自制香辣牛肉酱热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
牛肉馅 | 克 | 250千卡 | 125千卡 | 17.8克 | 2克 |
黄豆酱 | 克 | 48千卡 | 138千卡 | 12.10克 | 1.20克 |
甜面酱 | 克 | 48千卡 | 136千卡 | 5.5克 | 0.6克 |
番茄沙司 | 克 | 39千卡 | 112千卡 | 1克 | 0.2克 |
豆豉酱 | 克 | 17千卡 | 113千卡 | 0.9克 | 2.6克 |
总量 | 320克 | 自制香辣牛肉酱热量/卡路里402千卡 | |||
热量402千卡,相当于现代舞84分钟消耗的热量...288 |