| 剩饭好去处-辣白菜鸡蛋炒饭热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 辣白菜 | 克 | 70千卡 | 35千卡 | 2.38克 | 0.41克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 总量 | 275克 | 剩饭好去处-辣白菜鸡蛋炒饭热量/卡路里173千卡 | |||
 热量173千卡，相当于踢踏舞36分钟消耗的热量...288 | |||||
营养信息
- 剩饭好去处-辣白菜鸡蛋炒饭热量173 千卡
- 脂肪9.92 克
- 蛋白质16.94 克
- 碳水化合物20.6 克
- 钠10436 毫克
- 钙155 毫克
- 铁4.92 毫克
- 钾441 毫克
