| 干锅包菜热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 腊肉 | 克 | 1107千卡 | 692千卡 | 18.2克 | 68克 |
| 包菜 | 克 | 57千卡 | 22千卡 | 1.5克 | 2.61克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 红萝卜 | 克 | 31千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.1克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
| 总量 | 732克 | 干锅包菜热量/卡路里1923千卡 | |||
 热量1923千卡，相当于操作641分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 干锅包菜热量1923 千卡
- 脂肪170.91 克
- 蛋白质32.8 克
- 碳水化合物69.21 克
- 钠15898.5 毫克
- 钙224 毫克
- 铁15.7 毫克
- 钾883 毫克
