| 孜然豆干热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 豆干 | 克 | 283千卡 | 140千卡 | 16.2克 | 3.6克 |
| 孜然粉 | 克 | 5千卡 | 162千卡 | 1克 | 4克 |
| 盐 | 克 | 2千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 椒盐 | 克 | 8千卡 | 153千卡 | 4克 | 4克 |
| 辣椒粉 | 克 | 8千卡 | 263千卡 | 6.09克 | 8.69克 |
| 玉米油 | 克 | 394千卡 | 895千卡 | 0克 | 99.2克 |
| 总量 | 260克 | 孜然豆干热量/卡路里700千卡 | |||
 热量700千卡，相当于穿衣服350分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 孜然豆干热量700 千卡
- 脂肪119.49 克
- 蛋白质29.29 克
- 碳水化合物147.42 克
- 钠10207.02 毫克
- 钙1029 毫克
- 铁15.86 毫克
- 钾1196 毫克
