| 鳝鱼皮蛋豆腐汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 皮蛋 | 克 | 190千卡 | 200千卡 | 2克 | 10克 |
| 鳝鱼 | 克 | 549千卡 | 126千卡 | 18克 | 1.4克 |
| 内脂豆腐 | 克 | 339千卡 | 114千卡 | 10.6克 | 7克 |
| 蛋清 | 克 | 114千卡 | 144千卡 | 13.3克 | 8.8克 |
| 总量 | 907克 | 鳝鱼皮蛋豆腐汤热量/卡路里1192千卡 | |||
 热量1192千卡，相当于劈叉477分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 鳝鱼皮蛋豆腐汤热量1192 千卡
- 脂肪27.2 克
- 蛋白质43.9 克
- 碳水化合物16.2 克
- 钠201.7 毫克
- 钙98 毫克
- 铁4.5 毫克
- 钾417 毫克
