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炒面的做法
炒面的热量和减肥功效
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炒面
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
手擀面
克
1284
千卡
321
千卡
12克
0.5克
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
1克
0.2克
总量
574
克
炒面热量/卡路里
1422
千卡
热量1422千卡,相当于
喷射雪橇
203分钟消耗的热量...
420
查看菜谱做法
营养信息
炒面
热量
1422
千卡
脂肪
10.21 克
蛋白质
25.56 克
碳水化合物
76.52 克
钠
170 毫克
钙
67 毫克
铁
5.35 毫克
钾
273 毫克
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