| 腊肉炒豆粑热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 大葱 | 克 | 17千卡 | 33千卡 | 1.7克 | 0.3克 |
| 腊肉 | 克 | 346千卡 | 692千卡 | 18.2克 | 68克 |
| 酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
| 总量 | 139克 | 腊肉炒豆粑热量/卡路里386千卡 | |||
 热量386千卡，相当于跆拳道39分钟消耗的热量...600 | |||||
营养信息
- 腊肉炒豆粑热量386 千卡
- 脂肪68.4 克
- 蛋白质25.5 克
- 碳水化合物18.4 克
- 钠5761.8 毫克
- 钙95 毫克
- 铁9.3 毫克
- 钾481 毫克
