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螺旋藻银鱼包子的做法
螺旋藻银鱼包子的热量和减肥功效
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螺旋藻银鱼包子
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
干螺旋藻
克
3
千卡
26
千卡
5.92克
0.39克
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
4.5克
0.2克
总量
76
克
螺旋藻银鱼包子热量/卡路里
84
千卡
热量84千卡,相当于
安装风雪护窗
17分钟消耗的热量...
300
查看菜谱做法
营养信息
螺旋藻银鱼包子
热量
84
千卡
脂肪
0.59 克
蛋白质
10.42 克
碳水化合物
30.02 克
钠
19.6 毫克
钙
39 毫克
铁
1.2 毫克
钾
302 毫克
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