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黑芝麻双色馒头的做法
黑芝麻双色馒头的热量和减肥功效
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黑芝麻双色馒头
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
面粉
克
732
千卡
366
千卡
11.3克
1.5克
水
克
1
千卡
1
千卡
0克
0克
植物油
克
32
千卡
533
千卡
0克
100克
白砂糖
克
48
千卡
400
千卡
0克
0克
总量
318
克
黑芝麻双色馒头热量/卡路里
813
千卡
热量813千卡,相当于
滑板
163分钟消耗的热量...
300
查看菜谱做法
营养信息
黑芝麻双色馒头
热量
813
千卡
脂肪
101.5 克
蛋白质
11.3 克
碳水化合物
162.4 克
钠
12.4 毫克
钙
20 毫克
铁
0.6 毫克
钾
5 毫克
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