| 高粱荷叶夹热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 高粱面 | 克 | 303千卡 | 303千卡 | 7克 | 0.3克 |
| 水 | 克 | 1千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 235克 | 高粱荷叶夹热量/卡路里304千卡 | |||
 热量304千卡，相当于空中蹬腿运动101分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 高粱荷叶夹热量304 千卡
- 脂肪0.3 克
- 蛋白质7 克
- 碳水化合物68 克
- 钠1.7 毫克
- 钙30 毫克
- 铁5.7 毫克
- 钾201 毫克
| 高粱荷叶夹热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 高粱面 | 克 | 303千卡 | 303千卡 | 7克 | 0.3克 |
| 水 | 克 | 1千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 235克 | 高粱荷叶夹热量/卡路里304千卡 | |||
| 热量304千卡，相当于空中蹬腿运动101分钟消耗的热量...180 | |||||
