| 芝士焗培根土豆泥热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 土豆 | 克 | 114千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 黑胡椒 | 克 | 5千卡 | 67千卡 | 4.37克 | 4.01克 |
| 牛奶 | 克 | 47千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 培根 | 克 | 601千卡 | 505千卡 | 38.62克 | 37.27克 |
| 芝士 | 克 | 358千卡 | 328千卡 | 25.7克 | 23.5克 |
| 总量 | 504克 | 芝士焗培根土豆泥热量/卡路里1129千卡 | |||
 热量1129千卡，相当于劈叉452分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 芝士焗培根土豆泥热量1129 千卡
- 脂肪68.18 克
- 蛋白质79.5 克
- 碳水化合物43.18 克
- 钠13864.5 毫克
- 钙1196 毫克
- 铁8.52 毫克
- 钾1172 毫克
