| 自制包子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 五花肉 | 克 | 1803千卡 | 508千卡 | 9.27克 | 52.33克 |
| 葱 | 克 | 31千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 香油 | 克 | 142千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 蚝油 | 克 | 35千卡 | 174千卡 | 6.71克 | 13.29克 |
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 总量 | 768克 | 自制包子热量/卡路里3007千卡 | |||
 热量3007千卡，相当于拖地板859分钟消耗的热量...210 | |||||
营养信息
- 自制包子热量3007 千卡
- 脂肪167.32 克
- 蛋白质30.98 克
- 碳水化合物86.83 克
- 钠10967.1 毫克
- 钙296 毫克
- 铁5.88 毫克
- 钾371 毫克
