| 葱油花蛤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 花蛤 | 克 | 293千卡 | 62千卡 | 10.1克 | 1.1克 |
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 总量 | 571克 | 葱油花蛤热量/卡路里348千卡 | |||
 热量348千卡，相当于迪斯科77分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 葱油花蛤热量348 千卡
- 脂肪1.9 克
- 蛋白质15.4 克
- 碳水化合物46.5 克
- 钠10755.6 毫克
- 钙255 毫克
- 铁15.4 毫克
- 钾585 毫克
