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葱油花蛤

葱油花蛤

nurik310

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主料
花蛤1斤半料酒2勺2小勺
若干4片

葱油花蛤的做法,共7个步骤

葱油花蛤的做法图解1

1/7. 准备蛤蜊

葱油花蛤的做法图解2

2/7. 先烧水

葱油花蛤的做法图解3

3/7. 水中放入姜片,盐,料酒

葱油花蛤的做法图解4

4/7. 倒入蛤蜊 盖上锅盖等水烧开 待蛤蜊全部张口

葱油花蛤的做法图解5

5/7. 将锅中的蛤蜊装出来 带点汁水 但不要带到汁水中的杂质

葱油花蛤的做法图解6

6/7. 倒少量食用油 油爆小葱 只需一会儿就行 闻到葱香味即可

葱油花蛤的做法图解7

7/7. 将油爆过的葱倒入旁边装盘的蛤蜊上即可

小窍门

蛤蜊不能烧太久 否则会老

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营养信息

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  • 葱油花蛤热量348 千卡
  • 脂肪1.9 克
  • 蛋白质15.4 克
  • 碳水化合物46.5 克
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