| 胶东小煎饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡胸肉 | 克 | 334千卡 | 133千卡 | 19.40克 | 0.9克 |
| 黄豆酱 | 克 | 181千卡 | 138千卡 | 12.10克 | 1.20克 |
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 黑胡椒 | 克 | 5千卡 | 67千卡 | 4.37克 | 4.01克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 五香粉 | 克 | 21千卡 | 296千卡 | 10.4克 | 2.12克 |
| 芝麻 | 克 | 388千卡 | 517千卡 | 19.1克 | 46.1克 |
| 总量 | 748克 | 胶东小煎饼热量/卡路里1925千卡 | |||
 热量1925千卡，相当于爬泳241分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 胶东小煎饼热量1925 千卡
- 脂肪55.83 克
- 蛋白质78.67 克
- 碳水化合物196.94 克
- 钠14832.8 毫克
- 钙1235 毫克
- 铁48.62 毫克
- 钾1425 毫克
