| 土豆培根焗饭热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 培根 | 克 | 601千卡 | 505千卡 | 38.62克 | 37.27克 |
| 西红柿 | 克 | 42千卡 | 16千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
| 黄油 | 克 | 89千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 米饭 | 克 | 289千卡 | 115千卡 | 3克 | 0.3克 |
| 总量 | 985克 | 土豆培根焗饭热量/卡路里1262千卡 | |||
 热量1262千卡，相当于伐木工作252分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 土豆培根焗饭热量1262 千卡
- 脂肪136.17 克
- 蛋白质49.42 克
- 碳水化合物64.15 克
- 钠12228 毫克
- 钙151.7 毫克
- 铁7.58 毫克
- 钾1259 毫克
