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茄汁鲜虾面的做法
茄汁鲜虾面的热量和减肥功效
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茄汁鲜虾面
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
基围虾
克
371
千卡
101
千卡
18.2克
1.4克
四季豆
克
73
千卡
24
千卡
1.9克
0.3克
番茄酱
克
65
千卡
97
千卡
1.74克
0.31克
咸鸭蛋
克
213
千卡
190
千卡
12.7克
12.7克
总量
849
克
茄汁鲜虾面热量/卡路里
722
千卡
热量722千卡,相当于
坐车
722分钟消耗的热量...
60
查看菜谱做法
营养信息
茄汁鲜虾面
热量
722
千卡
脂肪
14.71 克
蛋白质
34.54 克
碳水化合物
38.85 克
钠
41886.7 毫克
钙
299 毫克
铁
9.7 毫克
钾
644 毫克
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