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烤金针菇 馒头 再也不用出门吃不卫生烧烤了的做法
烤金针菇 馒头 再也不用出门吃不卫生烧烤了的热量和减肥功效
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烤金针菇 馒头 再也不用出门吃不卫生烧烤了
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
黑胡椒粉
克
13
千卡
251
千卡
10.39克
3.26克
孜然粉
克
21
千卡
162
千卡
1克
4克
椒盐
克
17
千卡
153
千卡
4克
4克
盐
克
4
千卡
59
千卡
2克
0克
总量
35
克
烤金针菇 馒头 再也不用出门吃不卫生烧烤了热量/卡路里
55
千卡
热量55千卡,相当于
砌砖
8分钟消耗的热量...
420
查看菜谱做法
营养信息
烤金针菇 馒头 再也不用出门吃不卫生烧烤了
热量
55
千卡
脂肪
11.26 克
蛋白质
17.39 克
碳水化合物
127.25 克
钠
10072.12 毫克
钙
502 毫克
铁
12.21 毫克
钾
1339 毫克
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