大厨艺
搜索
首页
菜谱
分类
名菜
排行
食材
百科
健康
运动
食物热量
剁椒豆腐的做法
剁椒豆腐的热量和减肥功效
分享到:
收藏
(0)
剁椒豆腐
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
内脂豆腐
克
339
千卡
114
千卡
10.6克
7克
剁椒
克
20
千卡
27
千卡
1.3克
0.6克
瘦肉
克
269
千卡
143
千卡
20.3克
6.2克
老抽
克
19
千卡
129
千卡
7.9克
0.3克
总量
574
克
剁椒豆腐热量/卡路里
647
千卡
热量647千卡,相当于
砌砖
92分钟消耗的热量...
420
查看菜谱做法
营养信息
剁椒豆腐
热量
647
千卡
脂肪
14.1 克
蛋白质
40.1 克
碳水化合物
37.5 克
钠
57.5 毫克
钙
6 毫克
铁
3 毫克
钾
305 毫克
查看菜谱做法
扫一扫手机查看