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西芹胡萝卜炒牛肉的做法
西芹胡萝卜炒牛肉的热量和减肥功效
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西芹胡萝卜炒牛肉
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
牛肉
克
250
千卡
125
千卡
27.47克
2克
西芹
克
43
千卡
17
千卡
1.61克
0.22克
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
1克
0.2克
总量
555
克
西芹胡萝卜炒牛肉热量/卡路里
332
千卡
热量332千卡,相当于
割稻
101分钟消耗的热量...
198
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营养信息
西芹胡萝卜炒牛肉
热量
332
千卡
脂肪
2.42 克
蛋白质
30.08 克
碳水化合物
12.16 克
钠
302.6 毫克
钙
23 毫克
铁
2.61 毫克
钾
461 毫克
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