| 简单湖南家常烧茄子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 茄子 | 克 | 64千卡 | 18千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 豆瓣酱 | 克 | 20千卡 | 27千卡 | 1.54克 | 0.16克 |
| 辣椒 | 克 | 628千卡 | 295千卡 | 15克 | 12克 |
| 总量 | 705克 | 简单湖南家常烧茄子热量/卡路里793千卡 | |||
 热量793千卡，相当于爵士乐健身操132分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 简单湖南家常烧茄子热量793 千卡
- 脂肪12.56 克
- 蛋白质22.04 克
- 碳水化合物89.56 克
- 钠629 毫克
- 钙92 毫克
- 铁8.16 毫克
- 钾1904 毫克
