| 花一样的黄瓜鸡蛋饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 黄瓜 | 克 | 31千卡 | 16千卡 | 0.8克 | 0.2克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 奶粉 | 克 | 169千卡 | 484千卡 | 20克 | 22.7克 |
| 总量 | 569克 | 花一样的黄瓜鸡蛋饼热量/卡路里1291千卡 | |||
 热量1291千卡，相当于有氧拳击操129分钟消耗的热量...600 | |||||
营养信息
- 花一样的黄瓜鸡蛋饼热量1291 千卡
- 脂肪33.91 克
- 蛋白质44.66 克
- 碳水化合物116.12 克
- 钠727.9 毫克
- 钙1877 毫克
- 铁3.65 毫克
- 钾2150 毫克
