| 清炒小白菜热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 小白菜 | 克 | 51千卡 | 17千卡 | 0.7克 | 0.1克 |
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 蒜泥 | 克 | 51千卡 | 149千卡 | 7克 | 0.1克 |
| 总量 | 403克 | 清炒小白菜热量/卡路里722千卡 | |||
 热量722千卡，相当于粉刷241分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 清炒小白菜热量722 千卡
- 脂肪100.1 克
- 蛋白质7.7 克
- 碳水化合物26.17 克
- 钠187.6 毫克
- 钙74 毫克
- 铁1.7 毫克
- 钾930 毫克
