| 主料 | ||
| 小白菜300克 | 食用油25毫升 | 蒜泥适量 |
清炒小白菜的做法，共7个步骤
1/7. 洗好小白菜
2/7. 捣烂蒜泥
3/7. 放油
4/7. 把蒜泥放进去
5/7. 接着是小白菜
6/7. 出锅
7/7. 美味
点赞(2579)
分享到：
清炒小白菜的更多做法
更多>>
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共12215人查看，0条评论
营养信息
详细信息>>- 清炒小白菜热量722 千卡
- 脂肪100.1 克
- 蛋白质7.7 克
- 碳水化合物26.17 克
相关知识
- 1白菜的选购技巧_白菜的存储_白菜的食用方法_白菜的制作技巧
- 2白菜的功效与作用_白菜的营养价值_白菜适用人群 _白菜的食用禁忌_白菜的适合体质
- 3辣白菜做法
- 4醋溜白菜怎么做
- 5食用油的作用_食用油的吃法_食用油的鉴别方法
- 6食用油的功效_食用油的食用禁忌_食用油的保存方式
- 7食用油的使用误区饮食禁忌
- 8基底细胞癌的饮食禁忌 不能食用油炸食品
- 9推荐：蒜泥治腹痛的食疗偏方其它
- 10孕早期营养食谱：蒜泥白肉营养饮食
- 11预防感冒8妙招：蒜泥蜂蜜温水送服
- 12午餐食谱蒜泥蚕豆
- 13小白菜的选购_小白菜的存储_小白菜的食用方法
- 14小白菜的功效与作用_小白菜的营养价值_小白菜的食用禁忌_小白菜的适合体质
- 15怎样腌小白菜
- 16小白菜的营养成分
吃食用油100克，热量899千卡
相当于打篮球112分钟消耗的热量...
吃白菜100克，热量35千卡
相当于听音乐35分钟消耗的热量...
吃小白菜100克，热量17千卡
相当于铅球4分钟消耗的热量...
苦瓜炒鸡蛋
冬瓜汤
牛肉酱
朝鲜冷面
松鼠鱼
土豆泥
蓑衣黄瓜
煎饼
麻团
白灼菜心
蛋炒饭
宫保虾球
