| 芝士味黑椒土豆泥免微波免烤箱热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 肉末 | 克 | 600千卡 | 395千卡 | 14.6克 | 30.8克 |
| 黑胡椒粉 | 克 | 13千卡 | 251千卡 | 10.39克 | 3.26克 |
| 总量 | 453克 | 芝士味黑椒土豆泥免微波免烤箱热量/卡路里838千卡 | |||
 热量838千卡，相当于乘双连雪橇120分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 芝士味黑椒土豆泥免微波免烤箱热量838 千卡
- 脂肪34.26 克
- 蛋白质26.99 克
- 碳水化合物82.25 克
- 钠80.2 毫克
- 钙462 毫克
- 铁12.91 毫克
- 钾1833 毫克
