| 意大利炒面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 虾 | 克 | 312千卡 | 93千卡 | 18.6克 | 0.8克 |
| 意大利面 | 克 | 102千卡 | 54千卡 | 1.54克 | 1.4克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 火腿肠 | 克 | 199千卡 | 212千卡 | 14克 | 10.4克 |
| 总量 | 723克 | 意大利炒面热量/卡路里652千卡 | |||
 热量652千卡，相当于打桌球261分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 意大利炒面热量652 千卡
- 脂肪12.8 克
- 蛋白质35.14 克
- 碳水化合物37.2 克
- 钠936.4 毫克
- 钙71 毫克
- 铁6 毫克
- 钾432 毫克
