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冰凉可口的水蜜桃奶昔的做法
冰凉可口的水蜜桃奶昔的热量和减肥功效
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冰凉可口的水蜜桃奶昔
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
水蜜桃
克
157
千卡
41
千卡
0.9克
0.2克
冰块
克
2
千卡
1
千卡
0克
0克
牛奶
克
47
千卡
42
千卡
6.81克
3.2克
白砂糖
克
244
千卡
400
千卡
0克
0克
总量
743
克
冰凉可口的水蜜桃奶昔热量/卡路里
450
千卡
热量450千卡,相当于
听音乐
450分钟消耗的热量...
60
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营养信息
冰凉可口的水蜜桃奶昔
热量
450
千卡
脂肪
3.4 克
蛋白质
7.71 克
碳水化合物
113.1 克
钠
43.3 毫克
钙
287 毫克
铁
1.43 毫克
钾
280 毫克
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