| 泰式香酥炒米热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 糯米 | 克 | 1775千卡 | 355千卡 | 6.3克 | 0.6克 |
| 黄豆 | 克 | 69千卡 | 345千卡 | 22克 | 2.6克 |
| 大米 | 克 | 782千卡 | 391千卡 | 7.1克 | 4.9克 |
| 糙米 | 克 | 332千卡 | 332千卡 | 8克 | 2克 |
| 芝麻 | 克 | 103千卡 | 517千卡 | 19.1克 | 46.1克 |
| 总量 | 840克 | 泰式香酥炒米热量/卡路里3061千卡 | |||
 热量3061千卡，相当于水球306分钟消耗的热量...600 | |||||
营养信息
- 泰式香酥炒米热量3061 千卡
- 脂肪56.2 克
- 蛋白质62.5 克
- 碳水化合物321.4 克
- 钠37.1 毫克
- 钙1816 毫克
- 铁82.01 毫克
- 钾1964 毫克
