| 荔枝菌蒸里脊热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 荔枝菌 | 克 | 48千卡 | 19千卡 | 2.50克 | 0.20克 |
| 里脊 | 克 | 857千卡 | 331千卡 | 14.6克 | 30.8克 |
| 总量 | 509克 | 荔枝菌蒸里脊热量/卡路里905千卡 | |||
 热量905千卡，相当于有氧拳击操90分钟消耗的热量...600 | |||||
营养信息
- 荔枝菌蒸里脊热量905 千卡
- 脂肪31 克
- 蛋白质17.1 克
- 碳水化合物3.6 克
- 钠57.5 毫克
- 钙11 毫克
- 铁2.4 毫克
- 钾162 毫克
