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美味方便面的做法
美味方便面的热量和减肥功效
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美味方便面
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
方便面
克
955
千卡
473
千卡
9.5克
21.1克
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
0.7克
0.2克
火腿肠
克
199
千卡
212
千卡
14克
10.4克
总量
628
克
美味方便面热量/卡路里
1295
千卡
热量1295千卡,相当于
摔跤
216分钟消耗的热量...
360
查看菜谱做法
营养信息
美味方便面
热量
1295
千卡
脂肪
41.21 克
蛋白质
36.76 克
碳水化合物
80.52 克
钠
2062.2 毫克
钙
99.7 毫克
铁
10.75 毫克
钾
689 毫克
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