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小咸干鱼炒辣椒的做法
小咸干鱼炒辣椒的热量和减肥功效
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小咸干鱼炒辣椒
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
食用油
克
620
千卡
899
千卡
0克
99.90克
盐
克
4
千卡
59
千卡
2克
0克
鸡精
克
10
千卡
195
千卡
10.7克
2.8克
蒜头
克
98
千卡
149
千卡
6.36克
0.5克
总量
146
克
小咸干鱼炒辣椒热量/卡路里
732
千卡
热量732千卡,相当于
蹲起
183分钟消耗的热量...
240
查看菜谱做法
营养信息
小咸干鱼炒辣椒
热量
732
千卡
脂肪
103.2 克
蛋白质
19.06 克
碳水化合物
78.26 克
钠
10049 毫克
钙
240 毫克
铁
4.2 毫克
钾
411 毫克
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