| 幸福土豆泥热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 腊肠 | 克 | 718千卡 | 584千卡 | 22克 | 48.3克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 番茄酱 | 克 | 65千卡 | 97千卡 | 1.74克 | 0.31克 |
| 总量 | 492克 | 幸福土豆泥热量/卡路里1012千卡 | |||
 热量1012千卡，相当于拳击84分钟消耗的热量...720 | |||||
营养信息
- 幸福土豆泥热量1012 千卡
- 脂肪48.81 克
- 蛋白质27.74 克
- 碳水化合物70.35 克
- 钠50454.7 毫克
- 钙140 毫克
- 铁9.1 毫克
- 钾482 毫克
