| 剑花猪肺汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 猪肺 | 克 | 300千卡 | 84千卡 | 12.2克 | 3.9克 |
| 霸王花 | 克 | 98千卡 | 326千卡 | 1.812克 | 0克 |
| 黄豆 | 克 | 104千卡 | 345千卡 | 22克 | 2.6克 |
| 蜜枣 | 克 | 546千卡 | 321千卡 | 1.3克 | 0.2克 |
| 总量 | 587克 | 剑花猪肺汤热量/卡路里1048千卡 | |||
 热量1048千卡，相当于背部训练299分钟消耗的热量...210 | |||||
营养信息
- 剑花猪肺汤热量1048 千卡
- 脂肪6.7 克
- 蛋白质37.312 克
- 碳水化合物145.2 克
- 钠118.5 毫克
- 钙1192.27 毫克
- 铁15.81 毫克
- 钾1536 毫克
