| 芒果鲜虾沙拉+红酒酸奶热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 芒果 | 克 | 194千卡 | 60千卡 | 0.82克 | 0.38克 |
| 绿豆芽 | 克 | 49千卡 | 22千卡 | 1.14克 | 0.72克 |
| 红辣椒 | 克 | 118千卡 | 40千卡 | 1.87克 | 0.44克 |
| 红酒 | 克 | 93千卡 | 69千卡 | 0.2克 | 0克 |
| 总量 | 977克 | 芒果鲜虾沙拉+红酒酸奶热量/卡路里454千卡 | |||
 热量454千卡，相当于推举151分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 芒果鲜虾沙拉+红酒酸奶热量454 千卡
- 脂肪1.54 克
- 蛋白质4.03 克
- 碳水化合物27.6 克
- 钠28 毫克
- 钙132 毫克
- 铁1.95 毫克
- 钾840 毫克
