| 红烧排骨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 大葱 | 克 | 17千卡 | 33千卡 | 1.7克 | 0.3克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 八角 | 克 | 20千卡 | 195千卡 | 3.8克 | 5.6克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 总量 | 163克 | 红烧排骨热量/卡路里136千卡 | |||
 热量136千卡，相当于郑多燕23分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 红烧排骨热量136 千卡
- 脂肪6.7 克
- 蛋白质13.3 克
- 碳水化合物132.5 克
- 钠10107.7 毫克
- 钙372 毫克
- 铁33.7 毫克
- 钾1221 毫克
