| 西芹百合热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 百合 | 克 | 249千卡 | 166千卡 | 3.2克 | 0.1克 |
| 西芹 | 克 | 31千卡 | 17千卡 | 1.61克 | 0.22克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 味精 | 克 | 32千卡 | 288千卡 | 0.06克 | 0.06克 |
| 总量 | 347克 | 西芹百合热量/卡路里316千卡 | |||
 热量316千卡，相当于劈叉126分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 西芹百合热量316 千卡
- 脂肪0.38 克
- 蛋白质6.87 克
- 碳水化合物67.31 克
- 钠10301.7 毫克
- 钙98 毫克
- 铁4.03 毫克
- 钾807 毫克
