| 番茄蛋花汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 番茄 | 克 | 54千卡 | 20千卡 | 0.9克 | 0.2克 |
| 麻油 | 克 | 168千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
| 总量 | 360克 | 番茄蛋花汤热量/卡路里321千卡 | |||
 热量321千卡，相当于打字214分钟消耗的热量...90 | |||||
营养信息
- 番茄蛋花汤热量321 千卡
- 脂肪109.71 克
- 蛋白质13.46 克
- 碳水化合物4.92 克
- 钠148.1 毫克
- 钙75 毫克
- 铁4.35 毫克
- 钾301 毫克
