烤鱼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
草鱼 | 克 | 903千卡 | 113千卡 | 16.6克 | 5.2克 |
笋 | 克 | 37千卡 | 19千卡 | 2.6克 | 0.2克 |
金针菇 | 克 | 160千卡 | 32千卡 | 2.4克 | 0.4克 |
土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
茭白 | 克 | 63千卡 | 26千卡 | 1.2克 | 0.2克 |
茄子 | 克 | 64千卡 | 18千卡 | 1克 | 0.2克 |
总量 | 2389克 | 烤鱼热量/卡路里1452千卡 | |||
热量1452千卡,相当于焊接484分钟消耗的热量...180 |