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电饭锅水煮鱼的做法
电饭锅水煮鱼的热量和减肥功效
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电饭锅水煮鱼
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
生姜
克
45
千卡
80
千卡
1.82克
0.75克
食用油
克
620
千卡
899
千卡
0克
99.90克
盐
克
4
千卡
59
千卡
2克
0克
总量
131
克
电饭锅水煮鱼热量/卡路里
669
千卡
热量669千卡,相当于
网球
84分钟消耗的热量...
480
查看菜谱做法
营养信息
电饭锅水煮鱼
热量
669
千卡
脂肪
100.65 克
蛋白质
3.82 克
碳水化合物
30.47 克
钠
10045 毫克
钙
75 毫克
铁
3.1 毫克
钾
425 毫克
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