| 土豆泥餐包热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 高粉 | 克 | 722千卡 | 361千卡 | 12克 | 1.66克 |
| 全麦粉 | 克 | 136千卡 | 226千卡 | 1.67克 | 1.67克 |
| 土豆泥 | 克 | 89千卡 | 89千卡 | 1.65克 | 2.82克 |
| 总量 | 360克 | 土豆泥餐包热量/卡路里947千卡 | |||
 热量947千卡，相当于空手道95分钟消耗的热量...600 | |||||
营养信息
- 土豆泥餐包热量947 千卡
- 脂肪6.15 克
- 蛋白质15.32 克
- 碳水化合物151.18 克
- 钠308 毫克
- 钙35 毫克
- 铁0.31 毫克
- 钾286 毫克
