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红烧鲅鱼的做法
红烧鲅鱼的热量和减肥功效
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红烧鲅鱼
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鲅鱼
克
904
千卡
121
千卡
21.2克
3.1克
总量
747
克
红烧鲅鱼热量/卡路里
904
千卡
热量904千卡,相当于
搬东西
362分钟消耗的热量...
150
查看菜谱做法
营养信息
红烧鲅鱼
热量
904
千卡
脂肪
3.1 克
蛋白质
21.2 克
碳水化合物
2.1 克
钠
74.2 毫克
钙
35 毫克
铁
0.8 毫克
钾
370 毫克
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