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豆角番茄蒸面条的做法
豆角番茄蒸面条的热量和减肥功效
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豆角番茄蒸面条
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
豆角
克
154
千卡
47
千卡
2.8克
0.4克
番茄
克
54
千卡
20
千卡
0.9克
0.2克
总量
599
克
豆角番茄蒸面条热量/卡路里
208
千卡
热量208千卡,相当于
吉特巴舞
43分钟消耗的热量...
288
查看菜谱做法
营养信息
豆角番茄蒸面条
热量
208
千卡
脂肪
0.6 克
蛋白质
3.7 克
碳水化合物
12.35 克
钠
9 毫克
钙
60 毫克
铁
0.87 毫克
钾
403 毫克
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