| 清香土豆泥热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 香油 | 克 | 142千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
| 胡椒粉 | 克 | 13千卡 | 316千卡 | 6.7克 | 8.9克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 芝麻酱 | 克 | 278千卡 | 381千卡 | 11.27克 | 9.73克 |
| 总量 | 395克 | 清香土豆泥热量/卡路里662千卡 | |||
 热量662千卡，相当于汽车打蜡147分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 清香土豆泥热量662 千卡
- 脂肪118.83 克
- 蛋白质21.97 克
- 碳水化合物158.69 克
- 钠14235.2 毫克
- 钙861 毫克
- 铁15.23 毫克
- 钾960 毫克
