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奶油玉米浓汤的做法
奶油玉米浓汤的热量和减肥功效
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奶油玉米浓汤
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
牛奶
克
47
千卡
42
千卡
6.81克
3.2克
玉米粒
克
188
千卡
196
千卡
4克
0.8克
总量
209
克
奶油玉米浓汤热量/卡路里
235
千卡
热量235千卡,相当于
风帆冲浪运动
78分钟消耗的热量...
180
查看菜谱做法
营养信息
奶油玉米浓汤
热量
235
千卡
脂肪
4 克
蛋白质
10.81 克
碳水化合物
82.6 克
钠
38.3 毫克
钙
262 毫克
铁
1.13 毫克
钾
347 毫克
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