咖喱土豆鸡块饭热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
---|---|---|---|---|---|
食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
鸡块 | 克 | 1030千卡 | 206千卡 | 12.2克 | 9.1克 |
咖喱 | 克 | 282千卡 | 415千卡 | 13克 | 12.2克 |
土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
老姜 | 克 | 45千卡 | 41千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
食盐 | 克 | 0千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
辣椒 | 克 | 628千卡 | 295千卡 | 15克 | 12克 |
水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
总量 | 1497克 | 咖喱土豆鸡块饭热量/卡路里2341千卡 | |||
热量2341千卡,相当于抽烟2341分钟消耗的热量...60 |