| 玉米窝窝头热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 玉米面 | 克 | 680千卡 | 340千卡 | 8克 | 4.5克 |
| 面粉 | 克 | 732千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 牛奶 | 克 | 47千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 红枣 | 克 | 388千卡 | 264千卡 | 3.2克 | 0.5克 |
| 总量 | 660克 | 玉米窝窝头热量/卡路里1847千卡 | |||
 热量1847千卡，相当于叮当舞336分钟消耗的热量...330 | |||||
营养信息
- 玉米窝窝头热量1847 千卡
- 脂肪9.7 克
- 蛋白质29.31 克
- 碳水化合物206.8 克
- 钠55.9 毫克
- 钙337 毫克
- 铁3.63 毫克
- 钾909 毫克
