| 治疗失眠的蔬菜沙拉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 莴笋 | 克 | 34千卡 | 14千卡 | 1克 | 0.1克 |
| 玉米粒 | 克 | 188千卡 | 196千卡 | 4克 | 0.8克 |
| 总量 | 339克 | 治疗失眠的蔬菜沙拉热量/卡路里222千卡 | |||
 热量222千卡，相当于打字148分钟消耗的热量...90 | |||||
营养信息
- 治疗失眠的蔬菜沙拉热量222 千卡
- 脂肪0.9 克
- 蛋白质5 克
- 碳水化合物81.4 克
- 钠36.7 毫克
- 钙24 毫克
- 铁2 毫克
- 钾450 毫克
