| 吞拿鱼紫菜土豆泥热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 牛油 | 克 | 644千卡 | 740千卡 | 0.5克 | 81克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 总量 | 389克 | 吞拿鱼紫菜土豆泥热量/卡路里873千卡 | |||
 热量873千卡，相当于水中柔软体操218分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 吞拿鱼紫菜土豆泥热量873 千卡
- 脂肪81.2 克
- 蛋白质4.5 克
- 碳水化合物31 克
- 钠10624.7 毫克
- 钙89 毫克
- 铁6.3 毫克
- 钾352 毫克
