| 酸奶水果冰棒热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 提子 | 克 | 68千卡 | 43千卡 | 0.5克 | 0.2克 |
| 红提 | 克 | 87千卡 | 43千卡 | 0.5克 | 0.2克 |
| 芒果 | 克 | 194千卡 | 60千卡 | 0.82克 | 0.38克 |
| 总量 | 685克 | 酸奶水果冰棒热量/卡路里349千卡 | |||
 热量349千卡，相当于柔软体操75分钟消耗的热量...280 | |||||
营养信息
- 酸奶水果冰棒热量349 千卡
- 脂肪0.78 克
- 蛋白质1.82 克
- 碳水化合物35.58 克
- 钠3.6 毫克
- 钙21 毫克
- 铁0.96 毫克
- 钾376 毫克
