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牙签牛肉的做法
牙签牛肉的热量和减肥功效
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牙签牛肉
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
牛肉
克
426
千卡
125
千卡
27.47克
2克
料酒
克
25
千卡
114
千卡
0.3克
0克
总量
363
克
牙签牛肉热量/卡路里
451
千卡
热量451千卡,相当于
羽毛球
100分钟消耗的热量...
270
查看菜谱做法
营养信息
牙签牛肉
热量
451
千卡
脂肪
2 克
蛋白质
27.77 克
碳水化合物
16.3 克
钠
318.6 毫克
钙
20 毫克
铁
2.3 毫克
钾
322 毫克
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